Витамины для укрепления и роста волос
Скорость роста волос, структура и густота у женщин и мужчин зависит от состояния организма. Дефициты витаминов и микроэлементов на копне отражаются в первую очередь - волосы плохо растут, секутся, выпадают. Недостаток витаминов организм испытывает по разным причинам: болезни, интенсивный спорт, стресс, окрашивание локонов, межсезонье, беременность, возрастные изменения и т. д. Если вы столкнулись с проблемами волос – обследуйтесь, а затем займитесь восстановлением волос с помощью подходящих витаминов.
Виды витаминов и микроэлементов для волос
Перечислим основные вещества для здоровья и красоты волос и их функции:
- ретинол (вит. А) – помогает синтезировать коллагеновый белок, важный для крепкой структуры волоса;
- токоферол (вит. Е) – антиоксидант, важный витамин для роста волос, отвечает также за здоровый блеск волоса;
- аскорбиновая кислота (вит. С) – также важна для производства коллагена, минимизирует воздействие вредных внешних факторов;
- кислота гиалуроновая – питает волосяной фолликул, делает крепче корни, отвечает за укрепление волос для мужчин и женщин;
- цинк и селен – вещества помогают усваивать витамины, повышают питание волосяных луковиц, укрепляют структуру волос, увлажняют кожу головы, препятствуют возникновению перхоти.
Биотин – основа здоровья волос
Ключевой элемент здоровья локонов – витамин В7 или биотин. Если волосы сухие, ломаются, плохо растут и выпадают, это чаще всего симптомы нехватки биотина. Важно отслеживать дефицит вещества и своевременно восполнять.
Среди производителей витаминов с биотином выделяется Minomax. Это немецкий бренд премиум-класса, с международной сертификацией качества. MinoMax Biotin поможет укрепить локоны и сделать копну гуще, стимулируя рост здоровых волос. Также используется в поддерживающей терапии алопеции.
